La pallavolo, sport di contatto e di squadra, può aiutare a migliorare il benessere mentale e fisico delle persone che lo praticano. Oltre a migliorare la coordinazione e il senso di gruppo, dà una spinta positiva verso l’acquisizione di maggiore consapevolezza emotiva e di grande concentrazione.

Radio Flock, la Radio Web del laboratorio del Centro Diurno “Manfredonia” nell’episodio del podcast Oltre la rete ha intervistato la squadra di pallavolo dell’Asl Roma 2.

La puntata ha mostrato le grandi emozioni vissute dai giocatori nel loro primissimo esordio durante la prima amichevole disputata nel mese scorso. Puntata speciale perché speciale è il tema affrontato, in particolare il potenziale dell’essere gruppo.

Nelle partite di pallavolo, infatti, la collaborazione nel gruppo è importante, anzi fondamentale; giocando aumentano l’autostima, le abilità sociali e aumenta il benessere psicofisico imparando a gestire lo stress e i momenti di difficoltà.

I giocatori della squadra del nostro Dipartimento sono sembrati molto sereni e desiderosi di continuare a praticare questo sport.

Questa è un’ottima iniziativa che riguarda l’inclusione sociale e che permetterà anche la socializzazione, tra persone che magari provengono da ambienti sociali differenti.

Se avete desiderio di ascoltare la puntata del podcast, ecco il link: Oltre la rete