Cosa mi fa stare bene

La sofferenza spesso invade i nostri spazi e il nostro tempo. Durante il percorso del CD Cinecittà la
avviciniamo in molti modi e mentre lo facciamo diventiamo ogni volta un po’ più esperti. Di come si
affronta il dolore e si fronteggia la vita.
E’ possibile attraverso questo percorso identificare anche cosa ci fa stare bene?
Si può diventare esperti del proprio stato d’animo anche a partire dagli scossoni che gli eventi tristi
della vita e le malattie ci danno. Così il dolore diventa occasione per soffermarsi anche sugli aspetti
positivi, su: “Come ce l’ho fatta quella volta a riprendermi?”; “Cosa ha funzionato per “tirarmi su”,
per fronteggiare e riprendere il percorso della mia vita”?
Abbiamo condiviso l’idea di far posto a pensieri e a sensazioni positivi. E ne abbiamo fatto un’attività
che è durata settimane. Ci siamo considerati gli esperti della materia e abbiamo utilizzato il gruppo
per trovare le risposte. Risposte non generiche, ma esperienze provate, collaudate, rintracciate
nella storia di ciascuno dei partecipanti al gruppo.
Sono le cose che mi piacerebbe fare per stare bene, i miei desideri realizzabili.
Frasi diventate disegni diventati stampe d’arte diventate magliette.