I social media, spazi digitali dove rimanere connessi con altre persone e condividere idee, foto, video e contenuti, ormai sono una parte importante della societ\u00e0 di oggi. Attraverso i social si pu\u00f2 rimanere aggiornati sulle ultime notizie, si pu\u00f2 fare divulgazione scientifica che arrivi ad un pubblico maggiore. Si possono anche usare i social per campagne di marketing o di politica, per vendere prodotti o promuovere idee.<\/p>\n
Non sono pi\u00f9 spazi isolati, ma ormai pervadono qualsiasi ambito della comunicazione, e proprio per questo, senza delle attente regolamentazioni possono diventare degli spazi pericolosi, soprattutto per i pi\u00f9 giovani.<\/p>\n
Se in ambito mondiale l\u2019Australia\u00a0ha attuato una legge per vietare ai ragazzi al di sotto dei 16 anni di navigare sui social, anche in Europa e in Italia ci stiamo cominciando a muovere per proporre nuove leggi con l\u2019obiettivo di tutelare gli adolescenti.<\/p>\n
Del resto gli studi parlano chiaro: il collegamento tra social media e salute sia fisica che mentale<\/strong> dei pi\u00f9 giovani \u00e8 evidenziato da una ricerca del Centro Comune di Ricerca della Commissione Europea<\/a> (JRC) del 2025.<\/p>\n Secondo questo studio, infatti, ragazzi di 15 anni che passano pi\u00f9 di 3 ore al giorno sui social media hanno una probabilit\u00e0 maggiore del 10% di riportare depressione o ansia<\/strong> rispetto ai ragazzi che usano i social media per meno di un\u2019ora al giorno.<\/p>\n Grazie a questo rapporto, il collegamento tra salute mentale e uso dei social media \u00e8 diventato una delle priorit\u00e0 a livello di Unione Europea, in particolare rispetto alla sicurezza online dei giovani e nell\u2019ambiente digitale.<\/p>\n Demoscopy,<\/a>\u00a0un\u2019agenzia che si occupa di ricerca sull\u2019opinione pubblica globale, ha intervistato adolescenti dai 13 ai 18 anni, oltre a genitori con figli a carico, in tutti e 27 gli Stati Membri dell\u2019Unione Europea.<\/p>\n Dal rapporto risulta che il 30% degli adolescenti che fanno uso dei social media supera le tre ore di utilizzo al giorno.<\/p>\n Ancora pi\u00f9 preoccupante \u00e8 che i ragazzi che hanno iniziato a passare il proprio tempo sui social prima dei 10 anni riportano un aumento delle ore di utilizzo (7.5 ore al giorno rispetto alle 5.7 ore dei ragazzi che hanno iniziato a farne uso dopo i 14 anni).<\/p>\n Alcuni dei sintomi fisici che i ragazzi dichiarano di notare dopo un uso prolungato dei social media sono l\u2019affaticamento degli occhi, dolori e mancanza di sonno. Ma sono quelli mentali a far riflettere: ansia, depressione, paura e insicurezze vengono ampliate dai social media<\/strong>, soprattutto se utilizzati pi\u00f9 di 3 ore al giorno.<\/p>\n I giovani testimoniano anche di come, attraverso i social, vengano in contatto con contenuti disturbanti, violenza, bullismo e incitamento all\u2019odio, oltre a tutti quei contenuti prodotti con l\u2019intelligenza artificiale, ancora non abbastanza monitorati dalle piattaforme e che possono influenzare negativamente<\/strong> i ragazzi, soprattutto i pi\u00f9 piccoli.<\/p>\n Le nuove tecnologie, come ad esempio le IA approdate sulle piattaforme social, stanno portando nuovi rischi per i pi\u00f9 giovani, e le leggi a tutela dei diritti di queste categorie sensibili devono essere aggiornate per mantenersi al passo coi tempi.<\/p>\n Per affrontare questo vuoto legislativo, a Ginevra, il 7 luglio \u201926 si \u00e8 formata una Coalizione Internazionale per i diritti e la protezione dell\u2019infanzia nell\u2019era dell\u2019IA<\/a><\/strong>, che ha discusso nel Forum delle Nazioni Unite e a cui hanno partecipato organizzazioni come l\u2019Onu, l\u2019Unicef e l\u2019UE, oltre a una ventina di Paesi tra cui l\u2019Italia, la Spagna, il Canada, Giappone e Corea del Sud.<\/p>\n La Coalizione ha identificato rischi specifici per i giovani<\/strong>: manipolazione, deepfake (contenuti generati con l\u2019intelligenza artificiale) utilizzati per generare materiale pedopornografico, profilazione algoritmica dei minori. La responsabilit\u00e0 della tutela dei pi\u00f9 piccoli non pu\u00f2 ricadere solo sui genitori, ma deve cadere obbligatoriamente su chi lucra sulle vite dei ragazzi, su chi usa manipolazione per fare leva sulla sensibilit\u00e0 di chi \u00e8 ancora in fase di sviluppo. L\u2019assenza di Stati Uniti e Cina tra le firme di quest\u2019iniziativa fa rumore, essendo loro i due Paesi con il maggior controllo sull\u2019industria globale dell\u2019intelligenza artificiale.<\/p>\n E i genitori, cosa ne pensano di tutto ci\u00f2?<\/p>\n Nello studio \u00e8 marcato il fatto che i genitori sono pi\u00f9 critici dei loro figli rispetto ai social media, sono preoccupati per la sicurezza dei ragazzi e per il loro benessere. Pi\u00f9 del 50% dei genitori infatti pensano che gli schermi abbiano un impatto negativo sul benessere dei figli, in confronto al 29% dei ragazzi intervistati.<\/p>\n Ma hanno anche una tendenza a sottovalutare le ore di utilizzo dei social dei ragazzi.<\/p>\n Quando si rendono conto dell\u2019influenza negativa che i social hanno sui loro figli, il dialogo \u00e8 la risposta pi\u00f9 comune; il 63% di loro, una volta percepito un incidente, riporta di aver discusso la situazione con i propri figli, prima di qualsiasi altra azione.<\/p>\n Quindi cosa si pu\u00f2 fare per limitare e aiutare i giovani?<\/strong><\/p>\n Il 47% dei genitori che hanno partecipato allo studio e il 48% degli adolescenti chiedono un\u2019implementazione pi\u00f9 dura delle regole delle piattaforme online, soprattutto sul far rispettare i limiti di et\u00e0 (sono d\u2019accordo il 54% degli adulti e il 45% dei giovani), e un accesso pi\u00f9 efficace ai supporti per la salute mentale.<\/p>\n \u201cGli adolescenti vedono i social media come un vettore di connessione e espressione di s\u00e9, allo stesso tempo ne riconoscono il costo emotivo e cognitivo nel loro quotidiano<\/em>\u201d.<\/p>\n Sono attualmente in atto progetti di legge europei per la tutela e la sicurezza online, come il Regolamento sui Servizi Digitali (DSA) e il progetto Better Internet for Kids, oltre al piano d\u2019azione contro il cyberbullismo. Un modo per far rispettare i limiti di et\u00e0 sui social \u00e8 l\u2019app europea per la verifica dell\u2019et\u00e0 che protegge la privacy degli utenti e che si aggiunge alle nuove norme per la sicurezza online e per combattere l\u2019abuso sessuale dei minori online.<\/p>\n Questa spinta verso il futuro delle leggi sulla protezione online pu\u00f2 solo che essere l\u2019inizio di un percorso lungo e costante, perch\u00e9 l\u2019evoluzione sempre pi\u00f9 rapida delle nuove tecnologie deve essere accompagnata da un aggiornamento di leggi a tutela dei cittadini ancora pi\u00f9 rapido. Prevenire \u00e8 sempre meglio che curare, soprattutto se si tratta della salute fisica e mentale dei giovani.<\/p>\n <\/p>\n Per approfondimenti:<\/p>\n Le dichiarazioni di Ursula Von Der Layen e gli impegni per le azioni future<\/a><\/p>\n